Noticias de ejercicios

Mila Kunis y Ashton Kutcher serán padres dentro de poco tiempo, y antes de confirmarse la noticia, Mila ya estaba ejercitándose haciendo yoga prenatal y spinning. Ahora ha comentado sobre sus antojos de comida mexicana y hamburguesas, pero no deja de alimentarse a base de vegetales verdes y frescos.

Heidi Klum, la exitosa modelo alemana y madre de cuatro hijos pqueños mantiene una figura de envidia. Por ello a través de la revista Glmour, reveló sus secretos de alimentación y los ejercicios que más les gusta realizar.

La novia de Pique contó cómo hace para mantener su silueta…

Kate Hudson hizo una sesión de fotos para la revista Shape donde dio unos consejos para mantenerse en forma sin realizar mucho esfuerzo. Indicó que su entrenamiento fue progresivo y con conciencia de no presionarse demasiado y que siempre lleva una cuerda de saltar y que cada vez que tiene un tiempo libre en el día, solo salta.

Las modelos de Victoria's Secret deben tener un cuerpo perfecto para que no se les mueva ni un solo músculo en los desfiles. Pero para lograr tener un cuerpo bien tonificado deben hacer dieta y seguir una rutina de ejercicios que sus entrenadores comparten para que todas las mujeres puedan verse como ellas.

Ashely Greene es una de las jóvenes estrellas más guapas de Hollywood. Pero nadie puede negar que su mejor atributo son sus piernas, muy tonificadas y firmes gracias a los ejercicios que practica.

Alimentación sana y "zumba", serían sus secretos...

Charlize Theron puede convertirse en la mejor representante de las mujeres perfectas con más de 35 años. La ganadora del Oscar cumplió 38 años el pasado 7 de agosto y celebró esta significativa fecha primero en Italia y luego en las playas de Hawái, luciendo su impactante figura y muy bien acompañada de su pequeño hijo Jackson.

La princesa del pop sorprendió luciendo en traje de baño en la portada de la revista Shape...

Jennifer López es una de las estrellas de Hollywood que a sus 43 años se mantiene perfecta luciendo no solo un cuerpo muy bien cuidado y formado si no también un rostro perfecto sin arrugas y es que esta actriz de 43 años se somete a varias horas de ejercicios y a sesiones completas de rejuvenecimiento.

Un amigo de la diva reveló la fórmula que hace que habiendo pasado los 40 la artista se mantenga en excelente estado…

Habiendo pasado ya los 40 años de edad, la ex protagonista de Friends contó que está muy conforme con su cuerpo, y reveló los cuidados que le da para mantenerlo siempre a punto…